育儿百科

维生素B6是一种水溶性的维生素，在食物中主要通过3种形成存在，即吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，这三种物质是可以相互转化的，但是吡哆醇具有光敏感性，接触光线之后就会逐渐分解；维生素在酸性环境中比较稳定，在碱性环境中容易被破坏...

对于孩子来说，健康的母乳是最好的营养。新妈妈产后气血两虚，这一时期身体容易出现各种状况，有一些宝妈会经常地出现上火的问题。那出现这样的情况该怎么改善呢？对于孩子来说，上火期间还能再喝母乳吗？下面宝姨和大家一起看看吧。...

虽然母乳是最适合宝宝的口粮，但因为这样或那样的原因，选择奶粉喂养的妈妈也不在少数。但很多时候，即便从营养成分、奶粉段位、奶源地品质、奶粉口感等各个方面都做好了功课，但宝宝从个头到体质都不尽如人意，这是咋回事？宝妈注意...

如何补充会更好？孩子免疫力下降经常打喷嚏，饭菜水果吃的少，头发发黄，皮肤不光滑……你是不是经常为小朋友健康操碎了心，但是又不知道问题出在哪里？其实这些常见健康小问题，可能是孩子维生素不足发出的信号，告诉你孩子该补充维...

80、90后热议话题：#当一个女人有了娃以后是一种什么样的体验？这个话题变成了一场有趣的吐槽大会。很多网友看了下面的描述后，感觉太真实了！直呼“我怀疑你在我家装了摄像头”。没娃前——各种护肤品，化妆品，衣服，饰品，过...

多少年以来，不管是在中国还是西方，都有着用维生素C预防及治疗感冒的传说。因为维C适量吃也无害，所以大家一直在相信着这个传说。什么是维C？维生素C是一种重要的维生素及抗氧化剂，我们的身体对维C是绝对需要的。它在维持我们...

无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都存在“转奶”的问题，也就是孩子在发育到一定时期以后，更换营养搭配更加合理的奶粉。转奶转得不好，容易导致孩子腹泻、消化不良，因此科学健康无忧地为孩子转奶，是一门大学问！爸妈在给宝宝转奶时，...

DHA有益宝宝成长，宝宝什么时候吃DHA最佳？新手爸爸妈妈们都听说过DHA，它俗称“脑黄金”，是神经系统细胞生长及维持的主要元素，也是大脑和视网膜的重要构成部分。对宝宝而言，是支持他们脑部及视力全面发育的营养物质，这...

维生素A缺乏：孩子皮肤变得干涩、粗糙，浑身起小疙瘩，形同鸡皮；头发稀疏、干枯、缺乏光泽，指甲变脆、形状改变等。维生素B类（主要有维生素B1（硫胺素、抗脚气病维生素）、维生素B2（核黄素）、维生素PP(尼克酸或烟酸、抗...

为了宝宝的健康成长，爸爸妈妈们可谓是操碎了心，经常看到有妈妈问，DHA宝宝有必要吃吗？在胎儿和婴儿阶段，宝宝的确需要DHA来帮助大脑和视网膜发育，此时可以给宝宝适当补充。对于母乳喂养的宝宝，母乳当中的DHA是足够的，...