盘点8种夜间快速止咳的方法，从此不在受咳嗽的苦，建议收藏！

咳嗽是一种普遍现象，也是一种重要的防御机制。咳嗽可以清除咽部和呼吸道的粘稠分泌物，起到消除刺激物和抗感染的作用。但是很多人晚上咳嗽会影响白天的睡眠和正常工作，给日常生活带来很大的不便，一定要尽早治疗。接下来是整理的一份关于盘点8种夜间快速止咳的方法，从此不在受咳嗽的苦，建议收藏！供参考。

一、盘点8种夜间快速止咳的方法

1.口含蜂蜜

如果晚上咳嗽得厉害，可以取一勺蜂蜜慢慢咽下去，晚上的咳嗽就能得到有效的缓解。功效:蜂蜜适用于肺燥咳嗽患者，对快速止咳有一定作用。

2.口含姜片

生姜洗净，切下一两片使生姜有一个平整的切口，然后切成1~2mm厚的片，再将1 ~ 2片生姜放在腮边。刚开始嘴里会觉得辣，但很快就习惯了。一旦喉咙痒了，想咳嗽，就用牙齿轻轻咬一口生姜和姜马，然后和唾液混合，慢慢咽下去，就会起到止咳的作用。功效:具有宣肺止咳的功效，适用于外感风引起的咳嗽，对快速止咳有一定疗效。

3、冰糖水止咳

如果不知道晚上有没有咳嗽，可以喝一碗冰糖水，碗中放入生芝麻15g，冰糖10g，用开水冲服。功效:本方具有润肺、生津、止咳的功效，适用于干咳无痰者。

4.大蒜水

1.准备适量的蒜瓣，切成蒜泥，放入小碗中。倒入半碗水，加入一颗冰糖。将碗放入锅中，隔水蒸。大蒜性温，入脾胃、肺，对缓解感冒咳嗽、肾虚咳嗽有很好的效果。

小贴士:同样，生姜，如果晚上咳嗽很厉害，睡不着，可以试试。

5、葱白萝卜

取萝卜1个，葱6根，姜15g。锅里放三碗水，把剁碎的萝卜放进去，煮熟，把葱姜放入锅里，熬成一碗汤，药渣一次服下。我晚上咳嗽得很厉害，所以在家试试就好了。是老方法了，止咳有奇效。

6.萝卜丝拌梨丝

具体做法:这个方法也很简单，就是把白萝卜切丝，然后稍微烫一下，再把雪梨加热，直接和梨丝混合，加一点姜末和糖，就可以吃了。白萝卜和雪梨本身就是润肺止咳的好食材，生姜又能散寒，所以对风寒感冒引起的咳嗽有很好的疗效。

7.芝麻拌核桃

具体做法:这种做法很少见，但据说也有很好的效果。芝麻和核桃捣碎，加一点姜末，这个可以提前准备，然后咳嗽的时候取一汤匙，用开水冲泡，可以加一点红糖，有点像吃芝麻糊，味道应该不会太差。也可以白天早晚冲泡一次，帮助咳嗽更好更快。

8.生姜炒鸡蛋