证明自己智商高低需要进行一系列的智力测试和评估，以下是一些可能的方法：
1. 参加智力测验：可以上网搜索一些智力测验网站，或者去专业机构进行测验，比如IQ测试、逻辑推理测试等。
2. 学习和掌握更多知识：智商测试并不全面，有些知识和技能也可以反映出智商水平，比如语言能力、数学能力、科学常识等。
3. 发展自己的思维能力：思维能力是智商的重要组成部分，可以通过阅读、思考、解决问题等方式来提高。
4. 与高智商人士交流：与智商高的人沟通交流可以激发自己的思维能力，并从中获取更多的知识和经验。
5. 自我评估：通过反思自己的思考方式、解决问题的能力、情感管理的能力等方面，可以初步了解自己的智商水平。
