对于备孕期间的夫妻而言，对于女方的每一次不同以往的症状，都是伴随着惊喜或者是失望的，事关怀孕以及胎儿的健康，夫妻双方也都是不敢大意的。那么应该要怎样辨别自己到底怀没怀孕呢？让专家来教你一招。
1、看乳房
女性怀孕后，因为受精卵的着床会导致其身体内的激素发生一定变化，从而刺激乳房进行二次发育，所以说女性怀孕后会感觉到自己的乳房有胀痛的症状。
2、基础体温升高
女性怀孕受精卵在其子宫着床之后，激素会产生相应的变化，这对于女性的基础体温也是会造成一定影响的，所以说如果女性已经怀孕了，那么相对而言她的体温会比正常情况下要稍微高一些。
3、眩晕
在女性怀孕后其身体内的激素变化，会导致女性内分泌出现紊乱的情况，而女性身体内激素分泌量的增加，就会影响到其血液的运转。这种情况下，其血液流到大脑的速度就会相对慢一些，所以女性会很容易出现感觉到眩晕缺氧的情况。
4、嗜睡
很多女性都表示，在自己怀孕的初期，会有比较明显嗜睡的症状出现，而且在睡觉的时候还睡得很熟。这是因为女性怀孕受精卵着床之后，胎儿的生长发育是需要比较多能量供给的，而这些胎儿所需要的能量，通常都是会从孕妇的身体来摄入的，所以说女性在怀孕之后会感觉到有疲惫嗜睡的症状，这都是正常的。
5、尿频
在女性怀孕受精卵成功着床之后，其身体内的激素就会发生相应的变化，而激素变化会对女性的膀胱产生一定影响，所以说女性在怀孕之后会出现尿频的现象，但是每次上厕所的量也并不多，就是有想上厕所的欲望。
综上所述，夫妻无措施同房之后，如果女方出现了以上这5点症状，那么极有可能就是已经怀孕了，这时候女性可以通过使用验孕棒或者是直接前往医院抽血检查，确认自己到底怀没怀孕。相对而言，通过抽血检查出来的结果往往会更准确一些。
