榆钱的功效作用和营养价值_榆钱的适宜和禁忌注意事项

榆钱的功效和作用

功
健脾胃，安神助眠，止咳化痰
宜
失眠、食欲不振、带下、小便不利者
忌
没有特殊禁忌的人

营养功效

功效作用

榆树钱是榆树的种子。它的形状像硬币一样圆。产于中国。分布于寒温带、温带和亚热带地区。具有健脾胃、安神助眠、止咳化痰的功效。 1.健脾和胃 榆树钱可以暖胃，用于胃寒，也有助于胃酸的分泌和食物的消化，可以健脾和胃，适用于脾气虚弱、腹胀、大便松弛、食欲不振、四肢疲劳等疾病。 2.安神助眠 榆树果实含有大量的水、烟酸、抗坏血酸和无机盐，其中钙、磷含量较丰富，具有清热安神的作用，可缓解神经衰弱、失眠。 3.杀虫消肿 榆钱果实中的烟酸和种子油具有清热解毒、杀虫消肿的作用，能杀灭多种人体寄生虫。同时，榆钱还可以利尿消肿。 4.止咳化痰 榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，榆钱种子油具有润肺止咳化痰的功效，因此可用于改善咳嗽痰稠的症状。

营养价值

每100克榆树含有8.5克碳水化合物、3.8克蛋白质、1克脂肪、1.3克膳食纤维、3.5克矿物质、280毫克钙、100毫克磷、22毫克铁、维生素B1、B2各0.1毫克，烟酸1.4毫克等。

注意事项

适宜和禁忌
适用：失眠、食欲不振、带下、小便不利者 榆钱具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、杀虫消肿的功效。适用于失眠、食欲不振、带下、小便不利、水肿、小儿热瘦等患者。
禁忌：无特殊禁忌人群：无特殊禁忌人群 没有特殊禁忌的人。

母婴宜忌
孕妇可适量食用。
榆树钱的营养也很丰富，富含各种维生素和微量元素，没有杀虫剂或化肥，纯绿色食品。榆树钱也能有利于水和肿胀，可以缓解怀孕期间的水肿现象。
婴儿可以适量食用。
榆树钱有助于胃酸的分泌和食物的消化，可以健脾和胃，婴儿食用可以增强食欲，促进身体发育。如果婴儿有咳嗽症状，吃榆树钱也能起到清肺化痰止咳的作用。