红酒的功效作用和营养价值_红酒的适宜和禁忌注意事项

红酒是一种葡萄酒，不一定特别指红酒。红酒的成分相当简单，是经过自然发酵酿造的果酒，最含葡萄汁。具有美容、利尿、软化血管等功效。 1.美容养颜 红酒中的单宁、类黄酮等多酚具有抗氧化作用，促进血液循环，可减少色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、皱纹等问题，达到美容的效果。 2.促进消化 红酒能刺激胃酸分泌胃液，帮助食物消化，适量饮用红酒，能中和食物中的酸性物质，促进消化。 3.减肥瘦身 虽然红酒的酒精含量不高，但适量饮用可促进血液循环，促进血液循环，有效减少体内水分，缓解水肿。红酒中含有维生素C、维生素E和胡萝卜素能改善人体新陈代谢，促进人体热量消耗，有利于减肥。 4.软化血管 葡萄主要用于酿造红酒，富含花青素、前花青素和单宁，有助于扩张血管，增强血管通透性。红酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，可以降低胆固醇和甘油三酯，软化血管，改善血液循环。 5.延缓衰老 红酒含有更多的抗氧化剂，如酚、鞣酸、黄酮、维生素C、维生素E、硒、锌、锰等微量元素，能对抗氧自由基，有助于延缓衰老。 6.增进食欲 喝红酒有助于增进食欲，首先红酒颜色鲜艳，看着让人心情很好。其次，红酒具有独特的果香，能刺激人的食欲。红酒的味道有淡淡的涩味，能使喝红酒的人食欲大增。 7.利尿 红酒中含有酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾等特殊成分，具有利尿作用，能维持体内酸碱平衡。