槐米茶的功效作用和营养价值_槐米茶的适宜和禁忌注意事项

槐米茶的功效和作用

功
降低血压，凉血止血，祛痰止咳
宜
高血压、咳嗽痰、血热证患者
忌
糖尿病、脾胃虚寒、皮炎患者

营养功效

功效作用

槐米茶是以槐米为主料的茶，其中槐米是豆科植物的花蕾，外观为黄褐色或黄绿色，略有收缩，可食用。富含微量元素和维生素，具有降血压、凉血止血、祛痰止咳的作用。 1.降低血压 槐米茶能降血压，预防中风，其中所含的芸香苷能增强毛细血管抵抗力。能增强血管壁弹性，提高毛细血管韧性，预防高血压患者脑血管破裂，预防中风。 2.凉血止血 槐花茶能凉血止血。槐花主要用于血热证明。可配合地榆治疗下出血，如便血、尿血、痔疮血、仙鹤草、白茅根治疗上出血，如咯血、出血等。 3.祛痰止咳 槐米茶具有祛痰止咳的作用，其中所含的槲皮素具有一定的平喘作用。

营养价值

槐米茶中的蛋白质、氨基酸、黄酮、硒等元素能有效去除体内杂质和毒素，调节身体平衡，补充营养。具有“清、调、补”五千年养生理念，长期服用，使身体达到相对平衡的状态。

人体共有21种氨基酸，槐米茶含有17种，其中8种不能自行合成。它们有助于产生激素（如胰岛素）、神经传递质、各种体液和酶启动人体功能。黄酮和硒具有很强的清除体内氧自由基的能力，为细胞提供了清洁的生活环境，预防各种疾病的发生。

注意事项

不宜同食
1.寒凉食物 槐米茶性寒，不宜与其他寒性食材一起食用，以免加重体内寒冷，可能导致腹泻、腹痛等症状。 2.温补食材 槐米茶具寒性，不能与驴肉等温补食材一起食用。如果同食，不仅会降低槐米的功效，还会引起腹痛、腹泻，甚至呕吐和呕吐。

适宜和禁忌
适用：高血压、咳嗽痰、血热证 高血压患者
槐米茶能降低血压，其中所含的云苷能增强毛细血管抵抗力和血管壁弹性，提高毛细血管韧性，预防高血压患者脑血管破裂，预防中风。
咳嗽痰多者
槐米茶具有祛痰止咳的作用，其中所含的槲皮素具有一定的平喘作用。
血热证者
槐花茶能凉血止血。槐花主要用于血热。可配合地榆治疗下出血，如便血、尿血、痔疮血、仙鹤草、白茅根治疗上出血，如咯血、出血等。
禁忌：糖尿病、脾胃虚寒、皮炎 糖尿病患者
槐米茶含糖量高，不适合糖尿病患者。
脾胃虚寒者
槐花茶是一种冷食，脾胃虚寒者饮用容易加重症状，不利于健康。
皮炎患者
槐米茶可以在人体内分解一种光敏物质。有些人对这种物质非常敏感。暴露在人体外的脸、手、脚等部位的皮肤暴露在阳光直射下，可能导致代谢紊乱，诱发阳光性皮炎。