不孕不育应该吃什么好？
出现这种情况的话建议你们双方都去医院检查看看，不一定是你的问题，有可能是男性的精液质量比较差，如果试管后没成功的话，建议你们考虑使用一些中药的办法调理来看一下，因为试管婴儿的成功率也是比较低的，应该注意多调理自身体质。日常生活中注意食用健康食品，勿食垃圾食品，勿暴饮暴食，勿食刺激性食品，保持健康均衡的饮食，即糖、蛋白质、淀粉比例的分配均匀，营养充足即可。建议不要喝饮料，少食油炸食物及烧烤类食物，怀孕后以清淡饮食为主，不需要注意。
女性不孕会肥胖吗？
女性不孕的确会造成肥胖的现象出现，像是多囊卵巢综合症、卵巢囊肿等疾病，都可不同程度的引起女性肥胖的症状，越来越大的女性出现了不孕症的问题。人的体重对生殖功能的影响呈“U”型的--体重极高或极低时生育能力都会下降。为此育龄期女性应正识“肥胖”。肥胖是造成女性不孕症的重要原因。就此女性更应该时刻注意自己的身体，发现异常就应治疗。肥胖可分为体质性肥胖与症状性肥胖两种，下面为大家简单介绍一下：
症状性肥胖：症状性肥胖的发病率较体制性肥胖相比要低了很多，这主要是由于下丘脑、性腺功能异常或是肾上腺皮质功能亢进等原因造成的，有些女性也可因一些疾病而引起肥胖的现象，而这些疾病恰恰也可造成女性不孕的发生。
体质性肥胖：这是肥胖妇女不孕的主要的原因，它常常在青春期、产后等机体内分泌状况发生重大变化时发生。某些体质性肥胖的卵巢也可以出现类似多囊卵巢综合征的病理变化，如卵巢包膜增厚等，这与临床上月经不调是一致的。
哪些因素会导致女性不孕
妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部，分泌促性腺激素释放激素，即下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。而激素的平衡与准妈妈的全身情况和体内环境是高度相关的。
妇女正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑好像一个司令部，分泌促性腺激素释放激素，即下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素促使卵泡发育成熟继而排卵。这一系统的任何一个环节出现故障都可能导致排卵障碍。而激素的平衡与准妈妈的全身情况和体内环境是高度相关的。
工作生活压力大、精神紧张焦虑
压力大是现代职业女性面临的新问题。女性与男性的社会定位与角色不同，在同样的起点下，女性要获得和男性一样的成果需要付出更多努力，承受更大更多压力。在“职场需要”这个强大的理由面前，职业女性同男性一样甚至要比男性更加兢兢业业。她们总在心里安慰自己“先要好好工作奠定好基础，等条件成熟再好好调养准备怀孕”。
然而在遇到高度繁忙紧张的工作和复杂的人际关系时或者当婚姻出现问题时，女性却是更容易出现情绪波动及心理障碍的群体，导致内分泌紊乱，下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行受到干扰，从而影响正常的卵子成熟及排出过程。
女性过于肥胖会减少怀孕几率
另一方面，肥胖当然也不好，女性如果脂肪过多，由脂肪所转化的性激素就会增加，使激素比例失调，出现卵巢疾患而减少怀孕几率。一般以体重指数，即体重/身高衡量身体脂肪。医生普遍认为，女性体重指数在20～25是标准体重，生殖能力旺盛。
女性不孕的五大原因不孕科学排查
女性不孕的原因很多，有的是因为子宫问题，有的是输卵管的问题，无论女性是因为哪个原因导致不孕，都需要做好检查，找对原因才好对因治疗。
女性不孕的五大主要原因
一、卵巢因素：
众所周知，女性必须有排卵才可能怀孕，如果荷尔蒙失调，将无法促进卵子成熟排卵，就可能造成不孕。医学发现，不孕夫妇中约有10%-15%是因为妇女有排卵障碍。临床造成排卵障碍的因素很多，诸如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等，都有可能造成排卵障碍。
二、子宫颈因素：
子宫颈是精子进入子宫腔的个关卡，精子必须以子宫颈粘液为媒介，才能活动并顺利穿过子宫颈管进入子宫腔。如果子宫颈粘液的分泌量、酸碱度或浓稠度出现问题，精子无法穿过子宫颈，也会造成不孕。
三、子宫因素：
整个精密复杂的内分泌变化，包括下视丘、脑下腺和卵巢必须协调运作，才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷尔蒙作用于子宫内膜，使其增生、肥厚，主要为受精卵提供肥沃的发育环境，能够植根生长。如果生殖内分泌系统出了问题，就会影响排卵，或是受精卵无法正常着床。少数妇女子宫发育不全或是先天畸形，常会造成流产或不孕。此外，子宫内膜有某些病理变化，例如子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫内膜下肌瘤、子宫腔粘连、子宫内膜结核症、过敏体质、化学毒素、营养不良或感染等原因，也都会干扰受精卵正常着床，造成流产或不孕。
四、输卵管因素：
输卵管如果不畅通，精子和卵子无法顺利通过，当然就无法怀孕，甚至有子宫外怀孕的担心，这个因素占所有不孕症原因的20%-30%，可以说是女性不孕的主要原因。只有极少数妇女是因为先天畸形造成输卵管狭窄、阻塞，甚至缺少输卵管，绝大部分病人是由于细菌感染的后遗症，例如骨盆腔炎症、结核菌转移感染或人工流产后感染等原因，造成输卵管阻塞。
五、腹膜腔因素：
由于所有女性内生殖器官都位于腹膜腔，如果腹膜腔存在一些物理或是机械因素妨碍受孕过程，也会影响受孕，例如骨盆腔粘连、子宫内膜异位症等，所造成输卵管解剖构造的改变与破坏，就有可能造成不孕。此外，有些不明原因的不孕症，也就是临床找不到任何病因的病人，目前医学研究发现，其腹膜腔液所含的发炎性化学物质，会影响排卵、输卵管蠕动等受孕过程，因而造成不容易受孕。
女性不孕科学排查
1、宫腹腔镜检查：宫腔镜、腹腔镜可以在电视显视屏直视下对宫腔或腹腔内情况进行探查，可有效病因，进行针对性治疗。
2、基础体温测度及尿LH试验：是检查有无排卵的关键一步。
3、B超：可以动态的监测卵泡发育成熟及排卵，并可排除盆腔内器质性病变。
4、性激素检查：可以了解下丘脑垂体卵巢轴功能，了解内分泌系统平衡状况。
5、输卵管通液和子宫输卵管造影：了解子宫及输卵管形态、功能、通畅度等情况。
6、宫颈粘液检测：可以了解体内雌激素情况，排卵。
