不孕不育的病因是什么
导致不孕的因素有很多，有男方的因素也有女方的因素，常见的有全身性严重慢性疾病及内分泌失调、生殖器官疾病等。其中女性不孕主要的因素是排卵障碍或者输卵管不通等。
女性不孕须知七项提示不孕的饮食杀手
受孕的女性要注意了，有时候身体出现的某些症状可能是对自己能否成功受孕或者能否孕育出健康宝宝的提示。因此，今天小编为大家总结了七项不孕提示。如有以下症状的女性需格外注意调养。
提示一：月经絮乱
月经絮乱：月经提早或者是推迟；经量太多或太少；经期明显延长。
提示原因：大部分月经絮乱的问题都与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关。
提示二：闭经
闭经：年龄超过了18岁还没来月经；月经来潮后出现连续停经超过6个月。
提示原因：患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都易出现闭经的现象。
提示三：痛经
痛经：以前无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈的疼痛。
提示原因：当出现子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时则可能会出现行经腹痛。
提示四：月经前后诸症
月经前后诸症：就是每次月经前后会出现“乳涨”、“头疼”、“浮肿”、“发热”、“痔疮”等症状。
提示原因：由于内分泌失调而导致黄体功能不健全或者是导致不孕。
提示五：白带异常
白带异常：白带增多、色黄、有气味、呈现豆腐样或者水样，或版外阴痒、疼等。
提示原因：白带异常多则会伴随着阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病出现。
提示六：腹痛
腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或是腰骶疼。
提示原因：盆腔炎、子宫颈炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢肿瘤时会出现腹痛症状。
提示七：溢乳
溢乳：非哺乳期乳房自行或者挤压后有乳汁溢出。
提示原因：与下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等有关，也可由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致不孕。
不孕的饮食杀手
素食可能导致不孕的实验
德国心理学家卡尔保教授及其同事曾将数十名健康的少女分为两组：其中一组被规定在接受实验期间，除了进食少量的乳酸、牛奶之外，其他均为素食。而另一组可摄入正常食物，包括肉类等。
在经过六周的研究发现，在素食组的19人中，有17人出现停止排卵的现象，而肉食组出现这一现象的只有2人。
经过教授分析认为，在两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且她们的运动量都一样的条件下，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。因此可以得出，素食会导致生殖机能异常，严重的甚至影响生殖能力。
烟酒、煎炸食品和长期吃辣都可能导致不孕
吃着甜品、啃着油炸鸡腿，畅游网络，在美女眼中，“小资”生活莫过如此。结婚后，一直过着养尊处优的安逸生活，但是因为长期吃“垃圾食品”、缺乏适量运动，使原本引以为豪的“水蛇腰”渐渐变成了“游泳圈”。162cm的个头，体重却达65公斤。将要奔三的年龄了，又由于双方父母多次“催生”，因此前年开始秘密“造人”，然而3年来肚子一直不见动静。别人怀孕那么容易，为什么到了自己却那么难呢？
垃圾食品导致不孕的原因
去年底开始，某女子还发现自己的例假变得不规律，甚至近一次经期竟推迟了3个月。难道这月经不调与不孕有关系吗？带着几分猜疑与不安，在老公的陪同下去医院检查，被确诊为多囊卵巢综合征。很多女性喜欢吃甜品、油炸类食品，这类食品很容易使人变胖，不利于怀孕。
垃圾食品中含有的反式脂肪导致妇女患不孕症的几率增加70%以上，已成为妇女受孕的隐形杀手。而大多反式脂肪是植物脂肪经氢化加工而成，是人造饱和脂肪的一种，广泛应用于面包、饼干、各式西点、薯片等食品中。建议备孕族远离此类食物。
爱吃胡萝卜也会致不孕
特别喜欢吃胡萝卜的要注意了，如果想拥有小宝贝，那就要忍了，不能食用过多的胡萝卜。
据美国研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，使分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。
这种情形早是在精神性厌食症患者身上发现的。一些患者，即使不吃东西，没有月经，血液检查时仍发现血中胡萝卜素过高。随后在一些其他女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
研究人员解释，这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。曾有医生在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄澄澄的，称为“黄金般的卵巢”。
孕育专家强调，胡萝卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，有可能导致黄体素分泌减少、无月经、月经异常、不排卵、不孕症。
合理搭配，吃出营养
如果女性不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，特别是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。
提倡素食是养生学家的一贯主张。多用清淡素食，不用肥腻厚味，对养生保健具有不容忽视的重要意义。尤其是老年人，消化吸收功能减弱，更要注意。但是素食养生不是禁止肉食，而是主张以素食为主。从营养成分来说，荤食中蛋白质、钙、脂溶性纤维素的含量多于素食；素食中的不饱和脂肪、维生素和粗纤维的含量多于荤食。素食多为粮食和蔬菜，吃后使人的血液呈碱性；肉、蛋、鱼类等动物性食物多为酸性食物，吃后使人的血液呈酸性。而血液的过酸或过碱对健康都不利，所以科学合理的饮食调配是健康的关键。
从营养学的角度看，荤食和素食各有利弊：在营养成分上，荤食中蛋白质、钙、脂溶性维生素的含量多于素食；而素食中的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素和一些碱性元素比荤食丰富。而在我们的饮食生活中，对人体有益的各种微量元素都是必不可少的，无论少了哪一种元素对于身体来说，都意味着潜在的危险！营养是人体健康长寿的物质基础。营养质量的好坏和数量的多少，直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。
人体对饮食营养的需求不单单要品种全面，且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高，更有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降。而长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。
无论素食还是荤食，都是人类不可缺少的食物。素食和荤食各有好处。健康长寿的根本在于营养的合理搭配，跟荤素无关。重视营养的吸收与搭配是现代文明的标志，也是饮食文化的重要内容。不要在饮食上苛待自己。正确的饮食并不在于扬素弃荤或扬荤弃素，而应该合理搭配的平衡饮食。
女性不孕症再增6%
■逐年上涨的不孕症比例
据以往调查数据显示，2009年至2010年间已婚人群中不孕不育的比例达到了7%至10%，且呈现逐年增长趋势。而根据此次中山市女性健康状况的调查结果，目前不孕不育的比例已高达13%~20%。
该医院不孕不育专家何间欢主任表示，虽然现代人的健康意识越来越高，对于优生优育的要求也趋向，但是现实生活中的许多综合因素均可能伤害着人们的生儿育女梦，使得事与愿违，令许多家庭仍疲命奔波于求子路上。
■近五成不孕症与人流有关
通过调查发现，虽然环境、不恰当的避孕和高强度的工作压力是女性造成不孕的重要原因，过度晚婚晚育也会导致生育质量下降。但近年来导致不孕症发病率不断上升的另一个主要原因，则是由于不少女性过早发生性行为、频繁流产、经期同房等原因引起。
在接受调查的女性当中，有近47%的受访者做过人流手术，其中有15%甚至做过3次以上，14%女性表示性生活年龄在17~19岁之前。
何间欢主任介绍说，随着性意识的过早开放，婚前性行为虽然屡见不鲜，但是过早进行性生活容易造成生殖系统感染，如果加上多次中止妊娠，则会直接导致成年后不孕不育可能性大增。
■输卵管性不孕仍占较高比例
众所周知，输卵管性不孕是女性不孕症的主要原因之一，约占女性不孕症的三分之一以上。同样，在接受调查的女性不孕患者中，我们发现其中为多见的即为输卵管性不孕，多表现为慢性输卵管炎、输卵管积液、输卵管堵塞等。此次调查中，不孕患者的比例达到17%，其中输卵管不孕导致的女性不孕占到35%，多与频繁人流及不当人流有关。
何间欢主任指出，有不少女性把人流当成避孕的措施，这是绝不可取的，作为女人，一定要懂的保护自己。有许多女性在做完人流后，未能好好休息，引发感染，造成盆腔炎、输卵管堵塞、卵巢囊肿，终无法再次怀孕。这也是为什么多数不孕症与人流手术相关的主要原因。
