那么如何才能恢复精子呢？
根据无精症的不同病因，会有不同的治疗方法。主要的治疗方法如下。
第一)手术治疗：对导致生精异常的症状进行手术治疗，促进生精功能的恢复。
第二)药物调理：通过药物可以恢复睾丸的生精能力，解决精子少的问题。
第三）补充蛋白质：蛋白质是精子的重要组成部分，补充蛋白质可以调节生精功能，增强免疫力。
第四)补锌补硒:锌硒是精子生长所必需的微量元素，在精子的发生发育中起着决定性的作用。
第5）食物补充剂：多吃动物肾、海参、山药、虾、墨鱼、章鱼等食物具有良好的补肾作用，但也能改善生精功能。
无精子症对男性危害很大，建议及时到正规医院进行科学治疗，恢复精子，才能恢复生育。
