辅酶q10属于保健品，适量服用辅酶q10可以提高卵子质量，所以很多怀孕夫妇会服用辅酶q10来提高怀孕概率，但辅酶q10不建议长期服用，长期服用会有一定的缺点，会使身体产生一定的依赖，有些女性或禁忌人群，服用前必须了解相关副作用。
女性长期服用辅酶Q10的三大缺点
如今，越来越多的女性在准备怀孕时会服用辅酶q10，因为适量服用对女性卵巢也有好处，可以增加怀孕的概率。建议不要轻易服用这类药物，最好在医生的指导下服用。如果服用不当，可能会对身体造成伤害，造成严重的不良反应。
辅酶q10虽然是不含激素的保健品，但不建议女性长期服用，因为人体本身可以促进新陈代谢，女性不需要长期服用。适当服用辅酶q10对身体各方面都有很好的调理作用，但女性长期服用辅酶q10容易造成以下三个缺点:
1、肝损伤：辅酶Q10需要肝脏代谢，如长期过量服用，会增加肝脏负担，造成肝损伤等危害；
2、加重胃病：由于辅酶Q10对消化道有一定的刺激作用，如果患有严重的胃病，服用辅酶Q10后，会导致病情加重、恶心、腹泻等症状，不利于健康；
3、过敏：如果患者对辅酶Q10过敏，通常应避免服用相关药物，如果意外服用，会对身体造成伤害，出现皮疹、腹痛、喉水肿等相关过敏症状。
可以看出，女性长期服用辅酶q10会对身体造成一定的伤害，加上市场上辅酶q10品牌，质量不均匀，盲目服用容易影响身体，所以女性服用前最好问医生是否可以服用，有些女性属于禁忌群体，听从医生的建议不会产生副作用。
不能吃辅酶Q10的四类人群
辅酶q10是一种很受女性欢迎的保健品。适量服用可以保护心脏，特别是提高心肌的工作效率，提高心脏的抗缺氧能力，提高女性卵子的质量。虽然有很多好处，但不能盲目服用。不能吃辅酶q10的四类人如下:
1、体质过敏的人
对于过敏体质的人来说，在选择任何入口的食物或产品之前都要小心，因为其中的一些成分可能会导致你过敏，所以得不偿失。辅酶Q10也是如此。过敏体质的人不应该吃，也不应该小心吃。
2、哺乳期和孕妈
无论是孕妇还是哺乳期妇女，都属于非常特殊的人群，因为很可能影响胎儿和婴儿的健康，影响孩子的正常发育，所以这两类人不吃。
3、未成年人
未成年人自己的整个免疫系统非常健全。如果此时摄入辅酶Q10，可能会破坏这样的系统，影响整个身体的健康发育。因此，未成年人一般不建议服用辅酶Q10。
4、服用抗凝血药物的人
如果患者正在服用抗凝剂，那么不要和辅酶Q10一起吃，因为两者之间会有一定的冲突，但会影响效果，影响治疗，不仅影响辅酶Q10的效果，它可能会让你的抗凝剂失去效果。
综上所述，以上四类人群最好不要盲目服用辅酶Q10。有些人对成分过敏，皮肤过敏，有些皮疹。因此，滥用药物不仅对身体不好，还会造成不良影响。因此，服用任何药物都应详细阅读说明书。
